Sueño
Hoy es el Día Mundial del Sueño
Este 17 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, fecha propicia para plantearse varios interrogantes: ¿un sueño de calidad asegura una mente sana?, ¿hay características de la personalidad que pueden determinar un mal dormir?, ¿a qué llamamos higiene del sueño?, ¿qué es el trastorno de pesadillas?