Si hay algo que nos encanta de la cocina casera es la posibilidad de hacer recetas ricas, nutritivas y con ingredientes naturales. Y cuando hablamos de budines, siempre es un placer encontrar versiones integrales que sean igual de esponjosas y tentadoras que las tradicionales como el budín integral de pera, con avena, frutos secos y sin manteca.
Lo mejor de esta receta es que no necesitás batidora, se hace con ingredientes simples y queda súper húmedo y aromático gracias a la pera madura, que le aporta un dulzor natural increíble. Además, al estar hecho con harina integral y avena, tiene más fibra y saciedad, lo que lo convierte en una opción ideal para acompañar un mate, un café o un té.
Este budín integral de pera es una opción increíble para los que buscan algo rico, casero y con ingredientes más naturales. Es ideal para acompañar un desayuno energético o una merienda liviana, y lo mejor es que se mantiene húmedo por varios días si lo guardás en un recipiente hermético.