Todas las relaciones en algún momento y medida viven los celos, esta emoción es, de hecho, natural, pero cuando se sale de proporción suele herir y desgastar una pareja o amistad, por lo que es necesario detectarlos y trabajar sobre ellos.
Algunos consejos a la hora de anfrentarse a los celos:
1. Usar el sentido común y no dejarse llevar por los emociones, no agrandar la situación ni confundir la realidad con suposiciones.
2. Cultivar la relación fomentando la confianza día a día.
4. Identificar los celos, darles su proporción y saber cuándo poner un límite.
5. Saber que la raíz de los celos son la inseguridad, por lo que se debe trabajar en la autoestima propia y de la pareja.
Convivir con alguien celoso puede ser muy difícil por lo que hay que armarse de paciencia y también saber poner límites para que esa emoción no vaya más allá. Sufrir celos es doloroso e incómodo por lo que es importante aprender a valorarse a uno mismo y hacerlo día a día.
