Ganar masa muscular es una obsesión para muchos. Aunque algunas personas pueden encontrar más fácil desarrollar músculo que otras debido a su genética o constitución corporal, es un objetivo perseguido por la mayoría de los deportistas. Los alimentos ricos en proteínas, como los huevos, la carne magra y ciertos suplementos, son los más utilizados para lograr este propósito. Sin embargo, en las redes sociales, particularmente en TikTok, ha surgido una tendencia preocupante que implica consumir comida para perros para aumentar la masa muscular.
Varios usuarios han recomendado este producto como una fuente de proteínas. Esta moda puede engañar a muchas personas que están desesperadas por ganar masa muscular, ya que muchos “influencers” y “deportistas” se han sumado a este desafío.
La idea de que comer comida para perros aumenta la masa muscular fue iniciada por Herny Clarisey, un joven que comparte contenido sobre fitness en su perfil. Afirmó que la comida para perros contiene una cantidad colosal de proteínas y decidió probarla en uno de sus videos. Prometió consumir una taza de este alimento si otro de sus videos, en el que anunciaba este “descubrimiento”, recibía más de 15.000 “me gusta”. Como resultado, su video consumiendo comida para perros acumuló más de veinte millones de visualizaciones y dos millones y medio de “me gusta”. Sin embargo, el único inconveniente que mencionó fue que “el producto es realmente seco” y reconoció que “no vale la pena a pesar de la gran cantidad de proteínas que contiene”.
Sin embargo, este desafío se convirtió en una tendencia. Otros usuarios, como @adrianherrerocoach, otro “influencer” que comparte videos sobre fitness y nutrición, continuaron con esta moda al grabar un video consumiendo el producto y afirmar que era “el mejor alimento para ganar masa muscular”.
Es importante destacar que las proteínas son fundamentales para la vida y desempeñan una amplia variedad de funciones en los organismos vivos. Se encuentran en todas las células y tejidos del cuerpo y participan en numerosos procesos biológicos. Las fuentes dietéticas de proteínas incluyen carne, pescado, aves, productos lácteos, legumbres, nueces y semillas.
Es evidente que las proteínas son esenciales para el crecimiento, la reparación y el mantenimiento de los tejidos del cuerpo, y son componentes indispensables de una dieta equilibrada y saludable. Sin embargo, hay que tener cuidado con estas “tendencias” y recordar que las personas que deseen aumentar su masa muscular siempre deben hacerlo bajo la supervisión de un experto.
Los estudios han demostrado que consumir alimentos para perros puede representar algunos riesgos para la salud. Estos productos pueden estar mal conservados o contaminados con bacterias dañinas para los seres humanos. Además, la comida para perros no se produce siguiendo las normas higiénicas y sanitarias adecuadas para la preparación de alimentos destinados al consumo humano.
Por lo tanto, es crucial tener en cuenta que consumir comida para perros no es una opción segura ni recomendada para aumentar la masa muscular. Aunque pueda contener proteínas, existen muchos otros riesgos asociados a su consumo.
