6 consejos para tener dientes más blancos

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6 consejos para tener dientes más blancos

17-12-2013

Tener dientes más blancos está al alcance de todos: no hace falta gastar una fortuna para lograrlo, ya que existen incontables opciones naturales que nos permiten lograr una sonrisa radiante. En esta nota te contamos cómo cuidar la salud de dientes y encí

6 técnicas para eliminar el estrés

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6 técnicas para eliminar el estrés

16-12-2013

El año se termina y para muchos son semanas intensas, cargadas de trabajo y obligaciones pendientes. Si sufrís de estrés te presentamos 6 técnicas que podés aplicar para superarlo y arrancar un año nuevo más relajado.

Parásitos: los riesgos de tener mascotas en casa

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16-12-2013

Si bien compartir nuestras vidas con mascotas es beneficioso para nuestra salud, los perros y los gatos tienen parásitos que pueden ser nocivos para nuestro bienestar. En esta nota te contamos cuáles son los riesgos y cómo prevenir la transmisión de enfer

¿Cómo eliminar grasas en forma localizada?

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13-12-2013

Tener un peso saludable a veces no basta: muchas personas, a pesar de ser flacas, tienen exceso de grasa en algunas zonas de su cuerpo, lo cual no sólo es un detalle estético, sino que puede causar serios problemas de salud. En esta nota te contamos cuále

¿Qué son las calcificaciones mamarias?

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12-12-2013

Las calcificaciones mamarias son lesiones no palpables de la mama que se registran mediante una mamografía. A pesar de que en un alto porcentaje de casos no son señal de cáncer, es importante saber que no siempre son benignas.

10 beneficios de beber agua con limón cada mañana

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12-12-2013

Si bien muchas personas saben que beber un vaso de agua con limón en ayunas es beneficioso para nuestra salud, no están al tanto de todas las ventajas que representa para nuestro organismo. En este artículo te damos 10 razones para incorporarlo a tu rutin

Bajá de peso con la dieta de la palta

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09-12-2013

Si bien la palta es un alimento relativamente alto en calorías, es muy recomendable en toda dieta por sus beneficios para nuestra salud. Y aunque no lo creas, es ideal en la lucha contra esos kilos demás. En esta nota te contamos las ventajas de incluir p

5 autoexámenes que toda mujer debería realizarse

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09-12-2013

Si bien el autoexamen de mamas y la búsqueda de nuevos lunares son dos grandes hábitos saludables que pueden salvar vidas, existen otros estudios preventivos que toda mujer puede realizarse en la comodidad de su hogar. En el siguiente artículo repasamos c

Caspa: qué es y cómo eliminarla

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06-12-2013

A diferencia de lo que se cree, la caspa no es necesariamente un problema vinculado a una mala higiene personal, sino que existen numerosos orígenes posibles. En esta nota repasamos las posibles causas y te contamos qué podés hacer para mejorar la calidad

Rutina de 10 ejercicios para hacer en casa

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06-12-2013

No es necesario pasar horas en el gimnasio para mantenernos en forma: con sólo seguir una rutina de 10 ejercicios en casa podemos fortalecer músculos clave y mejorar nuestra figura. Todo esto con simples accesorios que tenemos al alcance en el hogar.

Ejercicios y estiramientos para mejorar la postura

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05-12-2013

Más allá del aspecto meramente estético, nuestra postura es clave para nuestra salud, ya que una mala posición puede traducirse en dolores de cuello y espalda, además de provocar rigidez muscular e incrementar el riesgo de sufrir lesiones de mayor graveda

Decile adiós a las canas con remedios naturales

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Decile adiós a las canas con remedios naturales

03-12-2013

Más allá de las causas de tus canas (estrés, deficiencias nutricionales o predisposición genética, entre otras causas frecuentes), es posible devolverle el color a tu cabello con sólo tener en cuenta ciertos cuidados e incorporando algunos nuevos hábitos

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Aumento mamario sin cirugía: ¿es posible?

29-11-2013

Por razones económicas o bien por temor a los riesgos que representa una cirugía, muchas mujeres que desean incrementar el tamaño de su escote no recurren al quirófano y se inclinan por alternativas naturales de aumento mamario, como las cremas o ciertos