El flan es un postre clásico que nunca pasa de moda, pero muchas veces se busca una versión más liviana para disfrutar sin culpas. Esta receta combina sabor, practicidad y una opción saludable que se puede preparar fácilmente.
Si querés preparar un postre fit, rico, sin harina ni azúcar y bien fácil de hacer en tu casa, este flan de manzana es ideal para vos.
Lo mejor de toda esta receta es que solo lleva 4 ingredientes y además presenta simples pasos a seguir, por lo que es perfecto para después de cenar o de almorzar o cuando tenés antojo de algo dulce.
A su vez, esta preparación permite que cualquier persona que está pasando por ese antojo de flan, pero sabe que luego puede sentir culpa por comer de más, lo haga sin lamentarse, ya que no tiene ingredientes que generen calorías de inmediato.
Ingredientes
- 1 manzana - en lo posible, verde-.
- 2 huevos.
- 1 pote de yogur natural.
- Esencia de vainilla - solo hace falta un chorrito-.
Paso a paso para hacer el más rico flan de manzana
1- Lo primero que hay que hacer es procesar la manzana junto con los huevos, el yogur elegido y la vainilla.
2- Poner toda la mezcla en potes para flan.
3- Por último, se debe llevar todo al horno durante por lo menos 25 minutos aproximadamente. Una vez superado ese tiempo el flan de manzana ya estará listo para degustar.
