Para comprar y tener en cuenta

Para comprar y tener en cuenta

1 copa de champagne Brut: 100 cal

1 copa de champagne dulce: 180 cal

1 copa de sidra: 90 cal

1 lata de cerveza: 170 cal

1 copa de vino tinto ó blanco: 100 cal

1 vaso de gaseosa cola o lima limón: 84 cal

1 vaso de gaseosa naranja: 105 cal

1 vaso de gaseosa diet: menos de 2 cal

1 rebanada de pan dulce/panettone: 170 cal

1 rebanada de budín con frutas secas: 130 cal

15 almendras: 100 cal

6 almendras cubiertas con chocolate: 161 cal

15 avellanas: 100 cal

11 castañas de cajú: 100 cal

25 maníes: 100 cal

10 maníes cubiertos con chocolate: 150 cal

8 garrapiñadas de almendras: 100 cal

8 aceitunas en aceite: 110 cal

20 aceitunas pequeñas en salmuera: 105 cal

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