Dos bocados para endulzar las tardes de invierno

Si todavía no sabés qué merendar, te acercamos dos recetas sencillas para que disfrutes con tu familia durante los días fríos que se acercan.

Redacción CH

19 de junio de 2020,

08:57

Estar en familia, tomando una rica taza de café y saboreando ricos bocados… ¡Qué más se puede pedir! En esta nota te contamos el paso a paso de dos bocados riquísimos. No vas a poder esperar más por prepararlos y probarlos.

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RECETAS DE LA NIETA👉🏼¡Trufitas para hoy a la tarde! Necesitamos unos pocos ingredientes: •3 porciones (18 galletitas Tanlatam) •3/4 tazas de coco rayado o de okara •1 cucharada de aceite de coco @godblessyouoils •1 cucharada de miel orgánica @purestfields 👉🏼 Procesar las galletitas y agregar el resto de los ingredientes. Si queda un poco seca, podemos agregar unas gotas de agua filtrada o un poco más de aceite. Hacer bolitas. Para decorar, pasarlas por caco amargo, polvo de almendras o nueces... o si son amantes del coco, ya saben 🤣 👉🏼Pueden ponerle una almendra en el medio, como ven en la foto. 🙌🏼Una sorpresita para los comensales🙌🏼 #RecetasHonestas #RecetasDeLaNieta #galletitas #merienda #RecetaZafrán

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Te contamos una propuesta especial, pues la receta que compartimos tiene que ver con tomar conciencie de nuestra alimentación para, realmente, transformarla en más saludable. Hacer pequeños cambios es lo que nos permitirá gozar de mejor salud.

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#RecetasdelaNieta Te traemos una riquísima receta para endulzar tus tardes de invierno 😋 Muffins de manzana y granola Ingredientes (para 4 unidades): Ingredientes: 1/2 taza de harina integral 1/2 taza de harina leudante 1 cucharadita de polvo para hornear 2 manzanas peladas en trozos 2 huevos 1 chorrito de aceite 1/2 taza de azúcar de mascabo 1 cucharadita de esencia de vainilla 1 cucharadita de canela en polvo 4 trozos de dulce de membrillo Granola zafrán 😊 Colocá unas gotas de aceite en una sartén y agregá las manzanas. Mezclá y cociná. Dejalas que se cocinen con el líquido que van largando. De ser necesario, agregá un poco de agua para que no se peguen. Pisalas hasta obtener un puré. Colocá todos los ingredientes para la masa en un recipiente. Procesá con una minipimer. Esparcí apenas aceite sobre moldes para muffins. Rellenalos con parte de la preparación. Agregales un trozo de dulce de membrillo en el centro de cada uno. Rellenalos con el resto de la preparación. Agregales la granola por encima. Cocinalos en el horno entre 30 y 40 min aproximadamente. . . . #RecetasHonestas #RecetasdelaNieta #yococino #CocinarEnCasa #ManosALaObra #recetas #recetario #comidasaludable #Saludable #Sano #Nutricion #alimentacionsaludable #sanoysaludable #comerbien #dietasana #saludybienestar #eresloquecomes #estilodevidasaludable #ricoysano #alimentacionsana #comesano #recetassanas #yomecuido #snacksaludable

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Estas recetas, pensadas por Zafrán, son sencillas de preparar e ideal para hacer junto a los miembros más pequeños de la familia. Una excelente invitación para estar unidos y disfrutando de sabores exquisitos y hechos en casa.

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