Las claves de la dieta que sigue Jennifer Aniston para regresar a "Friends"

La actriz hollywoodense se prepara para el especial de la serie que supo conquistar a todo el mundo después de varios años.

Las claves de la dieta que sigue Jennifer Aniston para regresar a "Friends"

A la feliz noticia del regreso de "Friends" a la pantalla chica se le sumó la novedad de que Jennifer Aniston está a dieta para volver a interpretar a Rachel. La actriz compartió tres desayunos claves con los cuales ella logra mantener su figura.

Aniston le contó a la revista Bon Appétit, que la clave de una vida saludable y de estar en forma está en el desayuno. Ella consume tres. Uno de ellos consiste en "un batido de plátano, cerezas, proteína en polvo, almendras, cacao en polvo y antioxidantes. Todo ello mezclado con leche de almendras".

Otra opción es base a huevos: "Hay que batir dos huevos en un bol con las claras de otros dos huevos, pues es lo que tiene más proteínas. Los cuajo en una sartén. Luego, tuesto pan, pongo aguacate y lo roció con aceite de oliva, sal y pimienta". Y la tercera opción, la más sencilla, es "Harina de avena con claras de huevo batidas".

Pero como toda persona que se cuida, la ex mujer de Brad Pitt se da sus gustitos: "Chips de chocolate. Los cocino en casa, están muy buenos. Chips de tortilla esponjosa-crujientes..."

Otro de los permitidos de la actriz son los tacos mexicanos, pasta a la carbonara y el helado de yogur, sus tres platos favoritos.

Desde que "Friends" se despidió del aire a fines de 2004, los amigos Lisa Kudrow, Matthew Perry, Courteney Cox, Matt LeBlanc, David Schwimmer y Aniston, volverán a a reencontrase con sus personajes el próximo 21 de febrero, para un especial de 2 horas, en la NBC.

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