Trasnocharse jugando videojuegos, viendo televisión, mirando el celular o estudiando podría ser un factor que aumente el riesgo de sufrir diabetes según un estudio del Instituto Norteamericano de la Diabetes y las enfermedades Digestivas y de Riñón.
Pasar largas horas despierto durante la noche alteran los niveles de cortisol y de la hormona del crecimiento, aumentando el estrés e influyendo en el metabolismo, a la vez que alterando los niveles de insulina, principal motivo por el cual se elevan los riesgos de sufrir diabetes.
