Manifestar: qué es y cómo practicarlo diariamente para transformar tu mente y realidad

Esta tendencia en meditación se está haciendo cada vez más y más popular en redes sociales y ya cientos de personas descubrieron cuál es la técnica para conseguir lo que desean.

Manifestar: qué es y cómo practicarlo diariamente para transformar tu mente y realidad
Qué es y cómo practicar la manifestación para transformar tu mente y realidad.

“El mundo es un espejo de tu mente” dice la tiktoker Sarah Pearl, mejor conocida en las redes sociales como HotHighPriestess, que dedica su cuenta a enseñar como manifestar la voluntad de nuestra mente para que la realidad se transforme a nuestro favor. En simples pasos, te mostramos cómo hacerlo una práctica diaria que no podés dejar de probar.

“Manifestar es el acto de usar tus pensamientos como medio para convertir un deseo en realidad”, expresa la influencer estadounidense que da consejos para utilizar la ley de atracción de manera favorable.

La creadora de contenido sobre manifestación, Sarah Pearl.
La creadora de contenido sobre manifestación, Sarah Pearl.

Básicamente, se trata de convertir en realidad tus pensamientos. Así de simple. Pero uno se preguntará cómo es eso es posible. Bueno, a través de ciertos métodos, frases y tips para practicar diariamente, está comprobado mediante diversas experiencias que la manifestación funciona para concretar aquello que queremos pero que aún el universo no nos dio la oportunidad de vivenciar.

¿Qué se puede manifestar?

Dice Sarah que todo lo que podés imaginar, lo podés manifestar y el universo lo proveerá en la realidad. Obviamente, si manifestamos que un elefante montado por mariachis aparezca en la puerta de nuestra casa, va a ser muy poco probable que suceda. La idea es que sean deseos viables en el mundo material.

Para manifestar es importante prestarle atención a las cosas que sean factibles en el mundo material.
Para manifestar es importante prestarle atención a las cosas que sean factibles en el mundo material.

Ese es su mantra en todos sus videos de TikTok y tiene ya 2 millones de seguidores. De esta manera, se puede manifestar el amor, el dinero, la abundancia, viajes, trabajo, salud, entre muchas cosas más.

Tips para manifestar correctamente

  • Decir lo que queremos manifestar en voz alta: es importante expresarlo no solo en nuestra mente sino con la voz, algo concreto en la realidad.
  • Expresar lo que deseamos como si ya hubiera pasado: por ejemplo, si queremos encontrar el amor de pareja, decir en voz alta la frase “Gracias universo por haberme cruzado con mi pareja”, y así con todas las cosas.
Para manifestar es crucial ser agradecido y prestar atención a nuestro alrededor.
Para manifestar es crucial ser agradecido y prestar atención a nuestro alrededor.
  • Agradecer: es crucial ser agradecido y prestar atención a nuestro alrededor; a cuáles son todas las bondades y virtudes que tenemos actualmente en nuestra vida.
  • Escribir lo manifestado: plasmarlo en un papel ayuda a que el pensamiento sea más real y concreto.
  • Ser positivo: es importante que todo lo que manifestemos se dicho de manera afirmativa, sin utilizar el no o modismos negativos en nuestras palabras.

Con estos simples pasos podemos transformar conscientemente nuestra realidad y dejar el plano de las ideas para transportarnos al de la acción y así conseguir lo que nuestra mente más anhela.

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