Los principales beneficios y propiedades del mate son:
- 1. Potente antioxidante. El mate cebado caliente (forma de consumo más popular) contiene un 60% de antioxidantes más que el té verde debido a su alta concentración de polifenoles, que mejoran las defensas naturales del organismo y lo protegen del daño celular.
- 2. Fuente de vitaminas y minerales. La yerba mate contiene sodio, potasio, manganeso, magnesio y las vitaminas B1, B2, C y A.
- 3. Efecto energizante. Contiene xantinas (cafeína, teobromina, teofilina), compuestos bioactivos que estimulan el sistema nervioso central y promueven la actividad mental. Además aumentan los niveles de energía y la concentración.
- 4. Ayuda a disminuir el colesterol malo. Los resultados de estudios científicos confirman que el consumo de yerba mate ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos.
- 5. Contenido nutricional. Las infusiones preparadas con yerba mate son hipocalóricas, de bajo contenido en sodio, y su principal aporte es en término de micronutrientes.
¡A tomar mate se ha dicho!
Si sos fan del mate o recién te estás animando a probarlo, te recomendamos utilizar el práctico termo mate autocebante, que es de uso individual, muy práctico y que podés llevar con vos a todos lados.
Tiene un tamaño medio y capacidad para 500cc, lo que hace fácil su traslado y maniobrabilidad a la hora de “matear” y posee una bombilla de aluminio integrada al porta bombillas.
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