En detalle: los beneficios de dejar el cigarrillo

Los beneficios de dejar el cigarrillo se perciben en los primeros 20 minutos, combinados con episodios de ansiedad que pueden durar un mes.

En detalle: los beneficios de dejar el cigarrillo
En detalle: los beneficios de dejar el cigarrillo

Las enfermedades que dispara el consumo habitual de tabaco son incontables, por lo que todos los médicos y especialistas recomiendan dejar el cigarrillo, pero ¿cómo es eso? ¿qué sucede cuando se abandona un hábito de años?

El Ministerio de Salud a través del Programa Nacional de Control del Tabaco detalla el minuto a minuto, día a día, mes a mes, de lo que pasa en el organismo ni bien se toma la decisión de dejar este hábito asesino:

  • A los
  • A las
  • Durante el
  • Entre las
  • Entre el
  • Al

Dejar de fumar arroja más resultados positivos que negativos; en un principio puede parecer una tarea sumamente difícil pero con el tiempo se perciben más claramente los beneficios y las satisfacciones aumentan. Mejora el gusto y el olfato, desaparece la tos de fumador, es más fácil subir escaleras y caminar varias cuadras sin cansarse, el pelo y la ropa huelen mejor y mejora el aspecto y la salud de la piel, entre otras cosas.

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