El trastorno de ansiedad social es uno de los principales cuadros psicológicos que sufren de ansiedad, y esta relacionado con el miedo a relacionarse con las demás personas o con lo que los otros puedan opinar de uno.
El estudio norteamericano fue realizado con más de 100 estudiantes que sufrían diversos tipos de trastornos de ansiedad; estos fueron divididos en tres grupo, entre los cuales a unos se les indico que se relacionen socialmente pero que no realicen actos de bondad, a otros que lo hagan haciendo servicio a las personas con las que se relacionaban y a un tercero no se les dio mayor indicación que la de llevar un diario apuntando sus sensaciones y rutinas.
Así se llegó a la conclusión de que el primer grupo mantuvo o empeoró sus reacciones, el tercero se mantuvo estable en su cuadro psicológico pero el segundo, quienes realizaban servicio, experimentaron una mejoría, sensaciones positivas y reducción del miedo frente a las diversas interacciones sociales.
