El cáncer de colon se puede prevenir y curar

En la Argentina el cáncer de colon es la segunda causa de muerte por tumores malignos. Sin embargo, este tumor maligno puede curarse en un 90% de los casos, siempre y cuando el diagnóstico se realice en la etapa inicial de la enfermedad, cuando todavía se manifiesta sin síntomas.

“La OMS asegura que el cáncer es la principal causa de muerte en todo el mundo, que en el 2015 se atribuyeron a esta enfermedad 8,8 millones de defunciones, y que por el cáncer de colon fallecieron 774.000 personas. Además, muestra que los factores de riesgo de cáncer principales en el mundo son el consumo de tabaco y de alcohol, la mala alimentación y la inactividad física”.

Para prevenir el cáncer de colon, OSEP recomienda seguir hábitos saludables:

- Consumir una dieta rica en fibras, especialmente vegetales y frutas.

- Disminuir el consumo de carnes rojas y grasas de origen animal.

- Ingerir productos ricos en calcio como los lácteos.

- Realizar ejercicio físico regularmente y evitar el sobrepeso.

- Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y evitar el tabaco.

¿Cuándo realizar una consulta médica?

Es importante realizarse estudios preventivos en forma periódica, si tiene alguno de estos factores:

- Sangrado o cambios en la forma habitual de evacuar el intestino, dolores abdominales o rectales frecuentes, anemia o pérdida de peso.

- Más de 50 años de edad, que es cuando comienza a aumentar la incidencia de estos tumores.

- Si tenés familiares cercanos (padres, hermanos o hijos) que han tenido cáncer de colon.

- Si ya tuviste cáncer de colon.

- Antecedentes de enfermedades inflamatorias intestinales.