Podemos reconocer a Kirsten Vangsness de la serie de drama de la CBS Criminal Minds, donde interpreta a la analista técnica del FBI Penélope García. Vangsness no era delgada cuando se hizo de un nombre en la escena de la actuación, pero gracias a un estricto programa de entrenamiento y una dieta cuidadosa, Kirsten logró su misión de verse más delgada, más saludable y con más energía.
Así, es que Kirsten está absolutamente preciosa después de haber perdido con éxito alrededor de 40 libras.
Además, el mundo fue testigo del cambio radical de aspecto de la famosísima Adele, Es una de las mejores estrellas de la música contemporánea y siempre se ha visto hermosa sin importar su peso. A lo largo de los años, la hemos visto perder kilos y es obviamente debido al duro trabajo que hace.
Recientemente, Adele hizo que todo el mundo se quedara sin aliento después de perder casi 50 libras, lo que se dice es el resultado de su increíble dedicación a su rutina de ejercicios. Desde hacer sesiones de entrenamiento privadas hasta ir regularmente a las clases de pilates, la estrella seguramente ha hecho un esfuerzo extra para sudarlo.
A todo el mundo le gusta mantenerse en su mejor forma, pero para Oprah Winfrey, la pérdida de peso era más una cuestión de salud que un deseo de verse delgada. Cuando la presentadora del programa de entrevistas se enteró de que corría el riesgo de padecer diabetes, encontró ayuda en Weight Watchers, la compañía de fitness mundialmente famosa.
Al tomar decisiones saludables bajo la guía de los expertos, Winfrey no sólo perdió 41 libras, sino que esto también ayudó a mejorar su presión arterial y sus niveles de azúcar. ¡La magnate de los medios de comunicación quedó tan impresionada con ellos que incluso se convirtió en accionista!.
Por otro lado, podemos observar la transformación de Jorge García, el actor más conocido por interpretar el papel de Hugo en Lost, cualquiera puede suponer que perdió peso con la ayuda de un procedimiento de bypass gástrico. Al contrario, la estrella eligió el trabajo duro para bajar de peso y cambió al veganismo que le ayudó a realizar su objetivo.
Con esta sabia decisión Jorge bajó con éxito 100 libras (todo ello de forma natural). Ahora la estrella ha estado viviendo una vida saludable, ¡sus millones de fans acaban de encontrar otra razón para adorarlo aún más!.
Finalmente, Gabourey Sidibe, más conocida como ‘Precious’, dejó el mundo en pura diversión cuando reveló su versión delgada en Instagram hace unos años. Con una nueva y hermosa apariencia, la actriz compartió su historia de transformación y contó que se sometió a una cirugía bariátrica para deshacerse del peso que subía a las 300 libras. Contrariamente a lo que mucha gente piensa, su motivación no residía en conseguir un look más bonito.
De hecho, fue el diagnóstico de diabetes lo que llevó a Gabourey a someterse al bisturí. Ahora que la estrella de Empire ha perdido casi 150 libras, ella se mantiene con una alimentación saludable y un entrenamiento regular para mantener su peso actual.
