Salud Domingo, 30 de diciembre de 2018

Tips para que tu piel luzca fresca y natural antes de una fiesta

Algunos consejos para ayudar a que tu piel sea el centro de todas las miradas en cada celebración.

Por Dra. Laura Mijelshon, médica dermatóloga (MN 72.517)

- Durante el día, es ideal reducir el consumo de sodio (sal), cafeína y alcohol y aumentar el consumo de agua. La sal y el alcohol causan retención de líquidos; suprimirlos al menos 24 hs. antes de la fiesta.

- Depilate las cejas 5 a 3 días antes, vello facial, y cualquier otra zona.

- En día del festejo, desayuná bien y saludablemente, de manera equilibrada, con la proporción adecuada de carbohidratos, proteínas, fibras y grasas. Te mantendrás al 100%, con toda la energía.

- La mejor base para preparar tu piel para el maquillaje es que esté limpia e hidratada. Para esto antes de maquillarte es importante que realices una leve exfoliación y finalices con una máscara hidratante y nutritiva.

- Siempre: primero el peinado, segundo el maquillaje, tercero el vestido y por último los accesorios. Estos son los pasos que debes seguir para una noche especial.

Por último: relajate y disfrutá de estas fiestas con tus seres queridos, tal vez ese sea el mayor secreto para lucir siempre joven, fresca y natural.