Opcionales Miércoles, 7 de marzo de 2018

Mandalas: terapia antiestrés

Los Andes presenta nuevos mandalas para colorear, para dejar de lado las tensiones y la rutina.

Una nueva colección de 8 entregas de exclusivos Mandalas para colorear, cada uno con diferentes temáticas y frases positivas para reflexionar.

Pintar mandalas es una de las múltiples técnicas de relajación orientales. No requiere conocer una disciplina expresa ni tener un talento especial, ya que cada persona colorea según sus gustos estéticos y su imaginación. Al ser una expresión del alma, armoniza nuestro mundo interior con el exterior. Y al despertar los sentidos, estimula la creatividad.

Cada entrega ha sido pensada para reducir los niveles de estrés y controlar la ansiedad mediante esta entretenida actividad. Son 8 libritos:

1. Creatividad

2. Iluminación

3. Florales

4. Armonía 

5. Hindúes

6. Zen 

7. Budistas 

8. Inspiración 

¿Por qué pintarlos?

- Los mandalas ayudan a meditar de forma activa.

- Es una actividad relajante que ayuda a recuperar la calma interna y la tranquilidad.

- Desarrollan la paciencia.

- Despiertan los sentidos y la intuición.

- Ayudan a la coordinación, la expresión y el desarrollo mental.

- Potencian la concentración y el autocontrol.

Podrás encontrar esta nueva colección de Los Andes en los kioscos a un precio de $49,90. Pedíselo a tu canillita!.

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