5 costumbres que dañan la vista

La retina puede dañarse por diversos hábitos que implican exponerla a sustancias o situaciones que la dañan, produciendo pérdidas de visión.

5 costumbres que dañan la vista

Por varios motivos, muchos relacionados con hábitos nocivos para la salud ocular y otros relativos a problemas hereditarios o accidentales, el nervio óptico, las células sensibles o la retina se ven afectadas, perdiendo funcionalidad y llevando a la necesidad de anteojos, cirugías o provocando una incapacidad.

Los hábitos que dañan el aparato ocular son:

1. El cigarrillo
2. Las gaseosas light
3. La droga Popper
4. Las fuentes de luz LED y los láser
5. La exposición a rayos solares UV

El cuidad de la vista requiere de cierta atención en el cuidad de hábitos, manteniendo una alimentación saludable, realizando controles oftalmológicos periódicos y valiendose de protección siempre que se exponga al sol a luces dañinas, es la mejor forma de hacerlo.

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