miércoles, 31 de agosto de 2011

Según explica el sitio www.tnrelaciones.com , y en ambos sexos, “existen algunas características comunes entre las personas que les da miedo consolidar una relación de pareja. Estas personas temen el compromiso con ellos mismos, con su autonomía, les asusta ser responsables de sus actos y consecuencias, de tomar decisiones, de expresar sus opiniones”.

La rigidez en la persona también lleva a que el individuo tenga la necesidad de tenerlo siempre todo controlado. Ese control se pierde en el momento que se comparte con una pareja el día a día, y no se tienen las estrategias adecuadas para afrontar las situaciones novedosas que van apareciendo. Por ende, se tiende a evitar aquello que no se controla.

También existe en estas personas una dificultad para expresar las propias emociones. El miedo a la intimidad les termina por crear confusión y empiezan a crear y a creerse excusas y argumentos con la pareja que le hacen bien, para poder escapar de una relación que inicialmente habían buscado.

Como no se está preparado para asumir y abordar las carencias que uno tiene, se busca en el otro fallos que alivien el malestar generado.

Este proceso de búsqueda de pareja y rechazo al compromiso se repetirá continuamente con diferentes parejas hasta que la persona asuma que tiene que abordar sus limitaciones. El ciclo se conseguirá romper cuando el hombre o la mujer se sincere consigo mismo, afronte sus verdaderas y necesidades y se arriesgue al compromiso.

Es imprescindible aprender a hacer frente al miedo utilizando nuevas estrategias de afrontarlo, ya que la ‘evitar’ no resuelve el problema, y genera pérdida de sí mismo y de la pareja amada.

 “Hay que hacer frente a la situación conociendo y asumiendo  con ayuda (si se necesita) qué sucede y por qué. “Se debe contemplar la posibilidad de cambio sin que ello implique una sensación de descontrol”, sostiene el artículo. Para ello, es esencial aprender a expresar los temores y las inseguridades.